怎么样快速提高记忆

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/27 17:36:00

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怎么样快速提高记忆
一、平时注意用脑卫生,注意自己的作息时间,让大脑得到充分的休息,这样才会对你的记忆提高有帮助
二、在学习完后,要及时的复习
三、复习的效果是分散复习效果要比集中复习效率高
四、在平时的识记过程中要保持自己绝对的高度注意力,这样才有可能将自己的记忆快提高.

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