作业帮怎样树立自尊和自信以前……是有点优秀的,有一大堆的朋友,是那种以心灵相交的朋友.学习成绩也是从来都不担心,叫做天才.可是因为吵吵闹闹,被一大群的男生拿不礼貌的粗口从小学骂到初
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/06 03:53:24
怎样树立自尊和自信以前……是有点优秀的,有一大堆的朋友,是那种以心灵相交的朋友.学习成绩也是从来都不担心,叫做天才.可是因为吵吵闹闹,被一大群的男生拿不礼貌的粗口从小学骂到初
怎样树立自尊和自信
以前……是有点优秀的,有一大堆的朋友,是那种以心灵相交的朋友.学习成绩也是从来都不担心,叫做天才.可是因为吵吵闹闹,被一大群的男生拿不礼貌的粗口从小学骂到初中.现在我得了抑郁症.自信是非常重要的精神能量,要怎样我才能得到不惧一切的自信.
怎样树立自尊和自信以前……是有点优秀的,有一大堆的朋友,是那种以心灵相交的朋友.学习成绩也是从来都不担心,叫做天才.可是因为吵吵闹闹,被一大群的男生拿不礼貌的粗口从小学骂到初
你好 ,首先关于你所说的抑郁症,我无法确实.但从你的前后叙述中,可以看到,你很在会别人的看法,尤其是你的朋友.
你的自信或精神力量的源泉也是他们.他们的肯定,你会自我感觉良好,他们对你嗤之以鼻,你认为你到了抑郁症的程度.
你想要不惧一切的力量,这是需要增强自己承受能力,重新树立自信心的过程.
从你的叙述,你还是个中学生.在这个阶段,学业是较重的.因此,我给你的建议是,从你的学业和生活两方面,增加自己的自信心和抗打击能力.
首先,学业方面.结合你现在的实际情况,为自己制定个学习计划.越详细越好,有大目标也要有短期的小目标.当你一步步按要求完成并实现的过程,也是一个建立自信的过程.
在学习过程中的成长,让人觉得自己能够掌握知识,也是一种能力.而且当你知识很完备的时候,还可以帮助他人,这也会增加你的自信心.
再者,说说生活方面.现在生活中当然中心就是朋友了.中学阶段,朋友还比较多,但是你分清楚朋友的层次.每个人在一生中都会遇到很多人,有认识的,有熟悉的,有相知的,有亲密的.一个是不可能和所有的人都保持一种最亲密的状态的. 朋友的相处是相互的.就是所谓的真心换真心.这是交朋友的原则.但并不是说,你遇到任何人,都立马掏心窝.因为人和人之间是有一个安全距离的.也许你的真心,并不是别人乐于接受的.所以,请把握好度!
而且,除了朋友,你还有家人,不要因为一方而忽视了另一方.当一个人能够很好的处理自己的感情,也会有一种成就感.这会让人越来越感到自信.
最后,提醒一点,不要想一步到位.参天大树不惧风雨,也是从小树苗慢慢长成的.在生活学习中遇到的每一件事,都是一个锻炼的契机,相信自己可以解决这些问题,并为之努力,增强自己的能力,当最后回头的时候,发现自己以达到原来的期望了.
希望你认真思考自己的问题,做出恰当的决定.