试述体育锻炼对人体结构、功能的影响
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 22:41:15
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可以使得骨骼与肌肉更加健壮、发达,增强机体免疫力.锻炼心肌,提升心脏的泵血功能.强化运动系统,提高神经系统的协调性.
强身健体,增强个人的体质,更好地调节自己的心肺功能,也能锻炼人的意志,对你的生活有很大的帮助.
可以使人更健康
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