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来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/08 04:52:00

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糖每人每天最多吃多少为好?（白糖）
为了预防疾病,除了米饭以外的糖每人每天最多吃多少克?
ps：除了米饭以外的糖,指白糖、红糖一类的料理用糖,不指零食的那种糖

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糖、蛋白质、脂肪作为人体三大主要营养素,主要是给人体提供基础营养和能量的.
食用多少并没有确切的规定,从身体消化吸收来说,糖是最合适的.
中国人均食糖量为8公斤/年；国际平均量为21公斤/年；港台一般也在23公斤/年；欧洲有的国家人均年食糖量达到60公斤以上.中国是世界上人均食糖量最少的国家之一,排名倒数第三好象,只比二个非洲最不发达国家多点.
以上所说的食糖是指白砂糖,并不包括楼上所说的其它糖类.而且这些数据都可以公开查询到的.中国由于饮食习惯和经济发展的原因,人均食糖量一直都比较低.
所以只要你喜欢,每天食用不超过100克的糖,对中国人的体质来说都是比较适当的.

糖每人每天最多吃多少为好?（白糖）糖每人每天最多吃多少为好?（白糖）为了预防疾病,除了米饭以外的糖每人每天最多吃多少克?ps：除了米饭以外的糖,指白糖、红糖一类的料理用糖,不指零食的那种糖每人每天最多吃多少盐每人每天喝多少水为好? 每人每天应吃多少食用油每人每天吃多少食用油健康? 每天每人因吃食盐多少克? 每人每天应该吃多少盐每人每天到底应该吃多少盐? 锌每天最多吃多少毫克每天吃多少大蒜好? 全国有13亿人口,如果每人每天节约1颗米,节省下来的大米大约可供一个人吃多少天?（每人每天吃400克）每人每天吃多少克盐最为标准? 每人每天吃多少胆固醇比较恰当呢? 每人每天的饮水量为多少炸油条时,1kg面粉中要加入2g明矾,若一根油条用面粉50g,为了自身的健康,我们每天最多吃这样的油条几根?明矾的化学式为【KAl(SO4)2.12H2O】其相对分子质量为474,每人每日的摄入量控制在0.004g以安定每天最多一次能吃多少啊最大剂量白砂糖中有多少能被分解为葡萄糖如果有1千克白糖,吃下去后会被分解为多少千克葡萄糖?（打个比方而已,一下子不会吃那么多的白糖）