怎么才能使自己的意志坚强起来

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/26 10:20:44
怎么才能使自己的意志坚强起来

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怎么才能使自己的意志坚强起来
意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它属于人性中后天的成分, 们可以完全可以通过一些途径来培养它.这篇文章中 所推荐的三个方法是：长跑、洗凉水澡和俯卧撑（女生可以做仰卧起坐）.之所以选择这三个方法,一来是它们确实能够起到很好的作用,让你经过一段时间训练后,培养起坚强的意志力；二来它们也能够锻炼你的身体,何乐而不为呢?

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