新鲜的三七怎么做吃

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/01 22:45:35

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可以碾成粉末,每日三次,每次2~3g服用,就是一小勺子,用温水送服,起到保健养身的作用.比如高血压、高血脂、女士美容养颜都可以这么服用.生吃舒筋活血.
还可以切成片,炖鸡吃,最好是乌鸡,一只乌鸡用一个20头左右的田七即可.这是大补的药膳,能有效的补血补气,一周最多吃一次.也可以用三七粉炖乌鸡~

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