人一天身体需要多少水?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/02 19:15:10

人一天身体需要多少水?
人一天身体需要多少水?

人一天身体需要多少水?
补充水分因人而异除了口渴,健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分：尿液颜色正常应该是淡黄色,如果颜色太深就必须多补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了.多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便,因此,便秘的人应特别注意汲取足够水分.感冒发烧时多喝水,能促使身体散热,帮助病人恢复健康.运动量大的人也需要增加水量.有膀胱炎病人常常会因排尿不畅控制饮水,其实这是不明智的做法.此类病人要比平常喝更多水,使尿量增多,增加冲洗流通的作用.水有利尿功能,可以使输尿管、膀胱流畅,防止结石发生和细菌感染.水喝太多会增加心脏及肾脏的负担,患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水,应根据医生建议控制饮水量

人一天身体需要多少水? 人一天喝多少水对身体好啊? 没有运动的状态下,身体一天需要多少热量? 人一天需要喝多少水人一天要喝多少毫升水才能满足身体的需要?我以前一天喝1000多毫升的水,现在一天喝2000多毫升水,有人说一天喝4000毫升水,请问一天最好喝多少水?给个准确的答案~ 人每天需要多少铁补充身体? 人一天最少要喝多少杯水呢如题水是生命之源,是我们人体中2/3物质.但由于我们需要运动,需要消耗体力,这就大大把水从我们身体排出,我们需要补充大量的水分来维持我们身体内环境的平衡人一天最少要喝多少杯水呢水是生命之源,是我们人体中2/3物质.但由于我们需要运动,需要消耗体力,这就大大把水从我们身体排出,我们需要补充大量的水分来维持我们身体内环境的平衡人的一天需要喝多少升的水人体一天平均需要多少水? 一个人一天需要喝多少水? 花一天大约需要多少水啊? 人一天需要多少蛋白质,脂肪,碳水化合物人一天需要多少蛋白质,脂肪,碳水化合物人一天需要喝多少升水? 人一天大概需要多少热量人一天需要吃多少蛋白质? 人一天需要补充多少钾钠才算合理?